KXDFDC vinil presvučen Kettlebell vježba za težinu Kettlebell Fitnes trening oprema za tijelo odaberite svoju veličinu težine

Naši utezi imaju brušeno, glatko prianjanje bez šavova kako bi se izbjeglo nepotrebno trljanje i plikovi povezani sa girjama. Najefikasnija slobodna težina : zvona za čajnik su raznovrsnija od standardnih bučica u smislu kretanja. Za razliku od ručnih tegova, ovi zvonasti utezi nude mogućnost fluidnog okretanja, vezivanja i rotacije oko zadane tačke tokom manevara vežbanja. DURABLE, : svaki kettlebell se sastoji od PP+ završne obrade proizvoda sušenog sedimentom. U poređenju sa klasičnim mrenama, naš kettlebell ima vinil premaz u osnovi za smanjenje buke, lomljenja i nesreća. Balističke ruske vježbe kao što su trzaji, čišćenje, ljuljačke i trzaji uključuju pokrete cijelog tijela što znači da ciljate više mišića, povećavate mišićnu izdržljivost, snagu jezgre i tjerate svoje tijelo u režim sagorijevanja kalorija. Multifunkcionalna bučica : pogodna za vježbe cijelog tijela, smanjenje masti i oblikovanje. Ova vježba kotlić Bell težine je idealna za izgradnju mišića i fit. Kettlebell se može koristiti u raznim vježbama i koristiti ih svi, od početnika do sportista, te časovi fitnesa u svojoj rutini treninga.Korišćenje čajnika-zvona u treningu pokazalo se da povećava snagu, izdržljivost, agilnost i ravnotežu, pored toga što dodatno izaziva pojedinca kroz sve pokrete tela.Ručke dizajnirane da udobno stanu u vaše ruke, savršene za poboljšanje vašeg svakodnevnog Vježbanjavježbe : vježbe sa girjama grade snagu i izdržljivost, posebno u donjem dijelu leđa, nogama i ramenima, i povećavaju snagu prianjanja.Osnovni pokreti, kao što su zamah, trzanje i čišćenje i trzanje, angažuju cijelo tijelo odjednom, i to na način koji oponaša aktivnosti u stvarnom svijetu.Vježbe za KETTLEBELL : vježbe za Kettlebell rade nekoliko mišića istovremeno i mogu se kontinuirano ponavljati nekoliko minuta ili sa kratkim pauzama. U studiji, entuzijastima kettlebell-a koji izvode 20 - minutni trening trzaja mjereno je da sagore u prosjeku 13,6 kalorija/minutu aerobno i 6,6 kalorija/minuti anaerobno tokom cijelog treninga-"ekvivalentno trčanju tempom milje od 6 minuta".Veličina : 10lb (4.5 KG) : 19x17cm.